Εκτός από τα οφέλη στην υγεία και στο περιβάλλον, το τέμπε είναι εύκολο στην χρήση. Είναι έτοιμο σε λίγα μόνο λεπτά! 

τροποι χρησης - ξεπαγωνεις

Ξεπαγώνεις!

Κόβεις σε κυβάκια ή σε λωρίδες!

σοτάρεις με λίγο λάδι

Σοτάρεις με λίγο λάδι

καρυκέυματα

Προσθέτεις τα αγαπημένα σου καρυκεύματα & λίγο νεράκι


ρολόι για μαγείρεμα τεμπε

Σιγομαγειρεύεις ως 10 λεπτά
να απορροφήσει τα υγρά του





τηγάνι

...και είναι έτοιμο να το απολαύσεις!


Δοκίμασε το και με τους τρόπους που προτείνουμε εδώ ή φόρεσε το καπέλο του chef και πρότεινε μας την δική σου συνταγή!

καπέλο του chef